2011-12-22
KOSTAR DET MER?
Vi har funnits länge och ständigt utvecklat träningen för högre effekt och tidsutbyte. Sett till resultatet är det en av de billigaste träningsformer som finns, eftersom så litet tid behövs. En träning i veckan brukar ge mycket goda resultat och två timmar brukar ge oerhört goda resultat.
Vi försöker också bidra med kunskap och förståelse för varför man gör på ett visst sätt så att egen träning ska kunna göras mer effektiv! Tvärtemot vad många tror är det varken jobbigare, tråkigare eller farligare att träna utifrån elitmässiga metoder- skillnaden handlar om att inte göra någonting i onödan!