2011-12-19
ÄR DET LYX?
Är det lyx att få vara ensam under träningen? Nej det är det inte, och helt ensam är man aldrig- en takkeitränare är alltid med och för att ni tillsammans ska kunna träna så bra som möjligt är det viktigt att kunna fokusera på uppgiften. Vi vill inte i första hand göra dig så trött som möjligt utan ge dig verktyg och förutsättningar att bli så bra som möjligt.
Någon sa: "Att träna smart är bättre än att träna hårt, men det bästa är naturligtvis en kombination" och det håller vi med om! För att träna hårt måste man vara fokuserad.
Fokus, inte lyx.